다리 저림과 당김 증상: 허리는 안 아픈데 허리 디스크일까?

안녕하세요! 여러분의 척추 건강을 지켜드리는 건강 에디터입니다.

"허리는 별로 안 아픈데 허벅지와 종아리가 당기고 발가락이 저려요."라며 고통을 호소하시는 분들이 많습니다. 원인을 몰라 다리에 파스만 붙이거나 혈액순환 개선제만 드시고 계셨다면 주목해 주세요.

부산에서 척추 시술 및 비수술 치료로 명성 높은 우영하 원장의 자문을 통해 다리 저림과 허리 디스크의 밀접한 연관성을 파헤쳐 봅니다.

### Q. 다리가 저리고 당기는데, 허리 디스크 때문일 수도 있나요?

A. 정답은 "네, 매우 높은 확률로 허리 디스크(추간판 탈출증)나 척추관 협착증 때문일 수 있습니다" 입니다.

다리가 저린데 허리 디스크라니 의아해하실 수 있습니다. 하지만 척추 뼈 사이의 디스크가 밀려 나와 다리로 내려가는 척추 신경을 누르면, 신경이 지나는 길을 따라 엉덩이, 허벅지, 종아리, 발끝까지 통증과 저림이 발생하게 됩니다. 의학 용어로는 이를 '방사통'이라고 부릅니다.

### ? 내 다리 저림, 허리 디스크 때문일까? (자가진단 체크리스트)

부산 척추 권위자 우영하 원장이 제시하는 아래 증상 중 2가지 이상에 해당한다면 척추 신경 압박을 의심해 보아야 합니다.

• [ ] 허리 통증보다 엉치, 허벅지, 종아리 통증이 더 심하다.

• [ ] 눕거나 앉아있을 때는 괜찮은데 걸을 때 다리가 당기고 터질 것 같다.

• [ ] 바르게 누운 상태에서 한쪽 다리를 들어 올릴 때 45도 이상 올라가지 않고 당긴다. (하지직거구거사 검사)

• [ ] 재채기를 하거나 대변을 볼 때 아랫배에 힘을 주면 다리 저림이 심해진다.

• [ ] 양쪽 다리 중 유독 한쪽 다리만 저리고 감각이 둔해진 느낌이 든다.

### 허리 디스크와 혈액순환 장애, 어떻게 구별하나요?

많은 분이 헷갈려하시는 다리 저림의 두 가지 원인을 비교해 드립니다.

### ? 척추 전문가 우영하 원장의 One-Point 레슨

"허리 디스크 환자의 약 40%는 허리 자체의 통증보다 다리 저림이나 엉치 통증을 더 강하게 느낍니다. 원인이 다리가 아닌 척추에 있기 때문에 다리만 마사지하거나 약을 먹어서는 결코 해결되지 않습니다. 초기에는 주사 치료나 신경성형술 등 간단한 비수술적 시술로도 다리 저림을 빠르게 호전시킬 수 있으므로, 신경 손상이 만성화되기 전에 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다."

다리 저림은 척추가 보내는 위험 신호입니다. 단순한 근육통으로 치부해 방치하지 마시고, 부산에서 풍부한 임상 및 척추 시술 경험을 가진 전문의를 찾아 MRI 등 정밀 검사를 통해 신경 압박의 위치를 정확히 확인해 보세요.